만 나이 계산 방법
만 나이는 태어난 날을 0세로 하고 생일이 올 때마다 1세씩 더하는 방식입니다. 2023년 6월 28일 만 나이 통일법 시행 이후 법령·계약·행정의 기본 나이가 되었습니다. 연 나이와 세는 나이는 1월 1일에 일괄적으로 늘어나므로 생일 전후로 만 나이와 1~2살 차이가 납니다.
만 나이 = 기준 연도 − 출생 연도 − (올해 생일이 아직 안 지났으면 1)
연 나이 = 기준 연도 − 출생 연도
세는 나이 = 연 나이 + 1
띠 = 출생 연도 ÷ 12 의 나머지 (4 → 쥐, 5 → 소, … 3 → 돼지) · 음력 설 기준이 전통
연 나이 = 기준 연도 − 출생 연도
세는 나이 = 연 나이 + 1
띠 = 출생 연도 ÷ 12 의 나머지 (4 → 쥐, 5 → 소, … 3 → 돼지) · 음력 설 기준이 전통
계산 예시 (오늘 2026년 10월 27일 기준)
예시 1. 1990년 5월 15일생
- 만 36세 5개월 12일 · 연 나이 36세 · 세는 나이 37세 · 말띠
- 다음 생일 2027년 5월 15일까지 200일 · 태어난 지 13,314일
예시 2. 1990년 12월 25일생 (생일 전)
- 만 35세이지만 연 나이 36세, 세는 나이 37세. 생일이 지나면 만 36세
예시 3. 2007년 3월 10일생
- 만 19세 · 연 나이 19세. 청소년보호법은 연 나이 기준이라 올해 1월 1일부터 술·담배 구매 가능, 투표는 만 18세 생일 이후
2026년 출생연도별 나이 조견표
| 출생연도 | 생일 전 만 나이 | 생일 후 만 나이 | 연 나이 | 띠 |
|---|---|---|---|---|
| 2007년생 | 18세 | 19세 | 19세 | 돼지띠 |
| 2006년생 | 19세 | 20세 | 20세 | 개띠 |
| 1996년생 | 29세 | 30세 | 30세 | 쥐띠 |
| 1986년생 | 39세 | 40세 | 40세 | 호랑이띠 |
| 1976년생 | 49세 | 50세 | 50세 | 용띠 |
| 1966년생 | 59세 | 60세 | 60세 | 말띠 |
| 1961년생 | 64세 | 65세 | 65세 | 소띠 |
법령별 나이 기준
| 항목 | 기준 |
|---|---|
| 술·담배 구매 (청소년보호법) | 연 나이 19세 — 해당 연도 1월 1일부터 (생일 무관) |
| 투표 (공직선거법) | 만 18세 — 선거일 기준 생일 지나야 |
| 병역판정검사 (병역법) | 연 나이 19세가 되는 해 |
| 초등학교 입학 (초·중등교육법) | 만 6세가 된 해의 다음 해 3월 1일 (연 나이 7세) |
| 국민연금 수급 (국민연금법) | 만 63세 (1961~64년생) → 65세 (1969년생 이후) |
| 기초연금·노인 혜택 | 만 65세 — 생일부터 |
| 운전면허 (도로교통법) | 만 18세 (원동기 만 16세) |
| 근로기준법 연소자 | 만 15세 미만 취업 금지, 18세 미만 보호 규정 |
알아두면 좋은 것
만 나이 통일 이후 바뀐 것과 안 바뀐 것
행정기본법·민법 개정으로 공문서·계약서·약 복용 기준·버스 요금 같은 나이는 만 나이가 원칙입니다. 하지만 청소년보호법(연 나이 19세), 병역법(연 나이), 초등학교 취학(연 나이), 공무원 임용 시험 응시 연령 일부는 연 나이를 유지합니다. "만"을 붙이지 않은 나이가 나오면 어느 기준인지 확인하세요.
연금·복지의 "만 65세"
기초연금, 노인 교통 할인, 임플란트 급여 등은 만 65세 생일부터입니다. 생일이 12월이면 같은 연도생보다 거의 1년 늦게 시작하므로 신청 시기를 생일 기준으로 계산하세요. 국민연금은 출생연도별 개시 연령이 달라 1969년생부터는 만 65세입니다.
함께 보면 좋은 계산기
기념일·시험일까지 남은 날은 디데이 계산기, 입사일 기준 연차 발생은 연차 계산기, 실업급여 소정급여일수에 쓰이는 만 50세 기준은 실업급여 계산기에서 확인하세요.
